Siema! Tu Andy. Jeśli myślisz, że do zrobienia życiowej formy potrzebujesz karnetu na siłownię i wielkiej hali, to rozgość się na moim kanale. Pokażę Ci, że prawdziwa siła rodzi się w głowie, a nie w metrażu. 🏠 Co tu znajdziesz? Od sierpnia 2024 roku udowadniam, że 9 metrów kwadratowych pokoju to wystarczająca przestrzeń, by zbudować konkretną sylwetkę i charakter. Trenuję na żywo, realizując swój autorski plan, a Ty możesz mi w tym towarzyszyć. ⚡ Dlaczego warto zostać? • Zero wymówek: Skoro j
19 total
| Started | Title · Category | Duration | Avg | Peak | Δ followers |
|---|---|---|---|---|---|
May 27, 2608:50 AM | Dzień regeneracyjny,odpoczynek dla duszy i ciała. Fitness and Health | 4h 01m | 116 | 116 | 0 |
May 25, 2610:06 AM | Pobudka kawka☕ potem trenowanie chilout i pogawentki joł... Fitness and Health | 8h 03m | 16 | 83 | +54 |
May 23, 2609:06 PM | I'm back people, Guess who's back? 🙌 Gym session: Back checked, fast chest finish and done for today! Fitness and Health | 3m | 265 | 265 | 0 |
May 23, 2603:04 PM | I'm back people, Guess who's back? 🙌 Gym session: Back checked, fast chest finish and done for today! Fitness and Health | 5h 30m | 284 | 428 | +3 |
May 22, 2604:40 PM | I'm back people, Guess who's back? 🙌 Gym session: Back checked, fast chest finish and done for today! Fitness and Health | 4h 19m | 10 | 13 | +21 |
May 14, 2602:00 PM | Napij sie ze mną piwka @cancerfighters @donkasjo @pasut @vooltbanicja @wislaktv środa lecimy 🥃🥃🥃 #poland lecimy całą noc dołącz do mnie ! Just Chatting | 5h 59m | 31 | 122 | +2 |
May 14, 2603:19 AM | Napij sie ze mną piwka @cancerfighters @donkasjo @pasut @vooltbanicja @wislaktv środa lecimy 🥃🥃🥃 #poland lecimy całą noc dołącz do mnie ! Just Chatting | 10h 25m | 9 | 22 | +9 |
May 13, 2606:17 PM | Napij sie ze mną piwka @cancerfighters @donkasjo @pasut @vooltbanicja @wislaktv środa lecimy 🥃🥃🥃 #poland lecimy całą noc dołącz do mnie ! Just Chatting | 6h 27m | 138 | 198 | +5 |
May 13, 2601:59 PM | Napij sie ze mną piwka @cancerfighters @donkasjo @pasut @vooltbanicja środa lecimy srimek 🥃🥃🥃 #poland lecimy całą noc dołącz do mnie !!! Just Chatting | 4h 10m | 44 | 188 | +1 |
May 12, 2603:46 PM | Lecim BOOM plecy Boom Bic BOOM bebol, wtoreczek jutro wolne wienc dowoj dowoj iHHHHAAaaaa... Fitness and Health | 1h 20m | 4 | 4 | 0 |
May 11, 2612:07 PM | Szał Pałł jupi joŁ jupi jEEE! lecim z Treningiem💪🏻 Klata, tric, znaczy poniedziałeczek👍🏻 Fitness and Health | 1h 57m | 7 | 7 | +3 |
May 8, 2601:28 PM | Wow kto by pomyślał, 9 nadchwytem dziś weszło, ale lecim dalej z klatom na kwadracie 👍🏻 Fitness and Health | 1h 21m | 4 | 5 | 0 |
May 7, 2601:16 PM | Reaktywacja, powrót do treningu, dziś czwartek czyli bary i brzuch👍🏻 Fitness and Health | 15m | 5 | 5 | 0 |
May 2, 2606:32 PM | https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Ja chce tylko peace🌄🫡 Just Chatting | 8h 47m | 10 | 14 | +17 |
May 2, 2601:50 AM | https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Ja chce tylko peace🌄🫡 Just Chatting | 6h 54m | 5 | 9 | +4 |
May 1, 2609:00 PM | https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Ja chce tylko peace🌄🫡 Just Chatting | 4h 34m | 6 | 6 | +4 |
Apr 25, 2606:25 PM | W planach czy nie, coś każdemu się od życia należy 🌄latwogang & Cancer Fighters - https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Just Chatting | 15h 14m | 4 | 5 | +5 |
Apr 25, 2602:44 PM | W planach czy nie, coś każdemu się od życia należy 🌄latwogang & Cancer Fighters - https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Just Chatting | 2h 33m | 9 | 9 | -2 |
Apr 24, 2604:32 PM | W planach czy nie, coś każdemu się od życia należy 🌄latwogang & Cancer Fighters - https://www.siepomaga.pl/en/latwogang Just Chatting | 8h 49m | 33 | 86 | +14 |
